蒲公英是非常常见的一种植物尤其是在农村道路边、乡间田野到处都有同时它也是很重要的一种中药药性苦、甘、寒归肝、胃经总的来说有清热解毒、消肿散结、利尿通淋的作用。
现代研究表明：蒲公英含蒲公英固醇、蒲公英素、蒲公英苦素、肌醇和莴苣醇、蒲公英赛醇、咖啡酸及树脂等。
对金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、卡他球菌有较强的抑制作用对肺炎双球菌、脑膜炎双球菌、白喉杆菌、福氏痢疾杆菌、绿脓杆菌及钩端螺旋体等也有一定的抑扰粗制作用和磺胺增效剂之间有增效作用。尚有利胆、保肝、抗内毒素及利尿作用其利胆作用较茵陈煎剂更为显著。蒲公英地上部分水提物能活化巨噬细胞有抗肿瘤作用。体外实验提示本品能激发机体的免疫功能。
蒲公英可以说是“家喻户晓”知名度很高老人小孩都认识用蒲公英泡茶喝有哪些功效与禁忌呢下面为你一一讲解。
1、清热解毒
蒲公英非常适合用在各种热毒疾病方面其中清肝热的效果非常的不错对于治疗一些由于肝热所引起的严重发红、肿痛的情况以及多种伤口感染后或者是化脓的疾病治疗效果也是非常不错的。蒲公英有“天然抗生素”的美称是治疗嗓子干疼的天然消炎药去火消炎效果十分不错被中药界誉为具有清热解毒抗感染作用的“八大金刚”之一。
2、保肝利胆
蒲公英中含有多种具有保健功能的化学成分比如植物生物活性成分蒲公英甾醇和蒲公英苦素对肝胆有一定的保护作用。有实验证明蒲公英甾醇可以将小肠肠腔内的胆汁酸微团中的胆固醇替换出来使之不被胆汁酸微团运送到小肠微绒毛的吸收部位可以减少胆汁过度的分泌。
蒲公英入肝经具有卓越的肝脏洁净和增强效力对肝脏和胆囊有补益作用可排肝毒蒲公英根泡水可以作为男性日常保肝的最佳饮品。但我们也必须看到蒲公英毕竟只是一种食材医疗效果有限想要依靠喝蒲公英茶来治愈乙肝是不可能的。
3、护胃、助消化
蒲公英为治疗胃痛之佳品食滞化热、脾胃湿热、肝郁化火及胃火炽盛等所致的胃脘痛、胀满、呕吐反酸等皆可应用。
俗话说“十人九胃”胃酸、胃胀、胃痛已经成了当代人的通病患者常有不同程度的消化不良症状如进食后上腹部不适、隐痛伴嗳气、恶心、反酸偶有呕吐。推荐患者常喝蒲公英茶有较好的健胃助消化功效。
具体为：用干蒲公英30克泡水早、晚各1次服用2~4周为一个疗程。中医认为常喝蒲公英茶对调理胃炎非常有好处。古代医书就有记载蒲公英对胃病有效如清代《外科证治全生集》载：“蒲公英……研末火酒送服治胃脘痛”。现代药理研究发现它既能杀灭、抑制幽门螺杆菌又能修补胃黏膜损伤还有抗胃溃疡的作用。
需注意的是蒲公英茶性寒更适用于表现为烧心、胃胀痛、吐酸苦水、口臭、小便黄等胃热患者。胃寒患者不可服用。
4、降血糖、降血脂
降血糖、降血脂蒲公英多糖通过诱导氧化反应来降低高血糖活性从而降血糖。糖尿病患者养肝不妨吃些蒲公英也极具疗效。对降血脂也有一定的作用。
5、美容养颜
蒲公英泡水喝可美容养颜其富含蛋白质、碳水化合物、脂肪、微量元素及维生素叶子中更是含有改善湿疹和舒缓皮肤炎的成分花朵还有去除雀斑的功效。
6、有通便的效果
便秘似乎是现代人的通病久坐不动、饮食越来越精细都是导致便秘的诱因。蒲公英中含有的可溶性膳食纤维可以帮助肠道蠕动促进排便对预防减轻便秘有一定的功效。
7、有利尿的作用
古代医典中记载蒲公英利尿通淋也有“尿床草”之美誉也就是说蒲公英有很强的利尿功效比较适合水肿的朋友来食用。能加速身体的新陈代谢消除体内炎症加速毒素的排出。
8、提高免疫力
研究表明常喝蒲公英茶或食用蒲公英能够提高人体的免疫力抗击细胞的非正常分裂对预防癌症有很大的作用。
注意三个禁忌
1、过敏反应。蒲公英虽好但是并不是所有人都能喝的比如说对蒲公英过敏的人症状如出现荨麻疹缓携镇以及浑身瘙痒隐羡如果出现这些症状停止服用蒲公英症状严重者请就医。
2、用量不科学。任何药物再好都是在科学用量范围之内的如果超出用量反而会伤身可能会导致各种胃肠道不适症状这个时候就要注意了。
3、脾胃虚寒者不单独喝。如果你是一位脾胃虚寒者饮用蒲公英时最好添加一些温热之物如：玫瑰花、姜片等。
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