如何制作决明子茶呢
用料：决明子100克。
做法：决明子炒香分成每包10克纱布袋装好。每日1包沸水冲泡量不宜 多代茶饮用。
功效：清热平肝。
决明子茶的功效
清肝明目抗电脑辐射清肠通便减肥
喝决明子茶可以清肝明目、防止视力模糊、降血压、降血脂、减少胆固醇等对于防治冠心病、高血压都有不错的疗效；而且决明子富含维生素A及锌可防治夜盲症以及避免小儿缺锌。此外决明子茶润肠通便的功能也能解决现代人肠胃及便秘的问题可以治疗大便燥结帮助顺利排便。 决明子茶的泡法十分简单只要用15～20克决明子用热开水冲泡即可也可依个人喜好放入适量的糖当茶饮用每日数次若能配上枸杞子及菊花效果更佳。不过决明子性微寒容易拉肚子、腹泻、胃痛的人不宜饮用此茶。
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