喝茶对胃有好处喝茶则具有解油腻、助消化的作用在饭后喝茶可使茶汁与脂肪类食物形成乳浊液促进胃内食物排空使胃部舒畅。
喝茶对人体健康的益处很多除了可以提神、明目、益思、除烦、利尿外它对人体代谢不平衡的调节功能不断被人们认知。喝茶既可杀菌、抗病毒、抗衰老、提高免疫力还可降血脂、降血糖。
扩展资料：
注意事项
1、绿茶：绿茶具有抗癌的作用绿茶营养成分最高但是绿茶也是凉性的但是胃寒者最不宜喝。比如龙井、碧螺春、毛尖等都是绿茶胃疼的人常喝这些茶会引起胃部的不适。
2、黄茶：如君山银针也是凉性的也不适合胃寒者喝。但是黄茶在市面上也不多见例如君山银针产量很少很难见到的。
3、生普洱：很多人觉得普洱茶对身体很有功效普洱分为生茶和熟茶两种如果胃不好就较好不要喝太生的喝熟的养胃。
4、凉茶：现在的快节奏生活凉茶是很多人的挚爱因为凉茶“很寒”对有胃病的人来说不好。因此尽量少喝。
参考资料来源：人民网喝某些茶易伤胃 若想养胃要喝这三种茶
参考资料来源：人民网喝茶的禁忌有哪些胃不好应少喝六种茶
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