1 茶叶水有什么功效和禁忌
01 性寒的绿茶
适合体质偏热、胃火旺、精力充沛之人饮用天热、心躁之时品饮给人清凉爽心之感绿茶还有防辐射的作用非常适合常在电脑前工作的朋友喝。
禁忌：肝脏病人忌喝因为绿茶中咖啡碱经肝脏代谢饮茶过多会损害肝脏功能。孕妇、胃寒者、手术病人不宜喝。
例如：龙井、安吉白茶、碧螺春等。
02 性寒的黄茶
黄茶功效与绿茶相似不同的是口感绿茶清爽黄茶醇厚。
禁忌：黄茶归于轻发酵茶制作工艺近似绿茶（只是黄茶多了一道闷黄工艺）富含茶碱、茶多酚等成分能影响胃部活动因而胃部不适者不宜饮用其次黄茶中富含鞣酸成分会影响身体对铁的吸收因此孕妇不宜饮用黄茶。
例如：君山银针、蒙顶黄芽、睆西黄大茶等。
03 性凉的白茶
适用人群和绿茶相似但白茶有显著的自由基消除能力能有效调节人体糖脂代谢陈年老白茶（黄酮含量高）可有效提高肝的抗氧化能力。陈年白茶对小儿的积食、腹胀、发烧等有明显的改善作用。对于胃热者可空腹时适量饮用一般每人每天只需5克就已经足够老年人更不易多。
尤其是月光白能有效调控人体免疫因子和炎症因子抗炎清火效果明显。例如：白毫银针、福鼎大白、白牡丹等。
04 性平的青茶
盛放较好的乌龙茶会出现令人愉悦的果酸中医认为酸入肝经因此有疏肝理气之功但脾胃有病症者不宜多饮。乌龙茶中的武夷岩茶更是特点鲜明味重“令人释躁平矜怡情悦性”。凤凰单丛茶香气突出在通窍理气上尤为明显。
禁忌：忌空腹饮乌龙茶因为这样很容易出现茶醉的现象（出现类似头晕、心慌、手脚无力等症状）。忌睡前饮乌龙茶这样只会让自己难以入眠。另外冷了的乌龙茶最好要加温后饮用因为冷饮乌龙茶会很容易对胃产生不利。
例如：大红袍、武夷岩茶、铁观音等。
05 性温的红茶
红茶性温适合胃寒、手脚发凉、体弱、年龄偏大者饮用加牛奶、蜂蜜口味更好。甜入脾经具有补养气血补充热能解除疲劳、调和脾胃的作用。红茶汤色红艳明亮情绪低沉之时最宜饮红茶。
禁忌：结石患者忌饮红茶。有贫血的、有精神衰弱失眠的人饮红茶会使失眠症状加重。平时情绪容易激动或比较敏感、睡眠状况欠佳和身体较弱的人也不宜饮过多因为红茶有提神作用。
胃热、舌苔厚者、口臭者、易生痘者、双目赤红、上火的人、经期孕期哺乳期女性不宜饮用红茶。
例如：祁门红茶、凤庆滇红、正山小种等。
06 性温的黑茶
黑茶性温能去油腻、解肉毒、降血脂适当存放后再喝口感和疗效更佳。黑茶五行属水入肾经。脸黑无光泽喉咙肿痛食欲减退下痢背脚冰冷腰痛精力衰退者饮此茶为好。黑茶汤色黑红艳亮凉饮热饮皆可亦可煮饮更妙。
禁忌：患有严重的动脉硬化、高血压病的人在病情不稳定时不宜饮浓黑茶（因为黑茶茶叶内含有茶碱、咖啡因、可可碱等活性物质这对已有脑动脉硬化的人是一种潜在的危险它可能促使脑血栓的形成）。贫血患者、低血糖患者也不能喝黑茶。
例如：安化黑茶、六堡茶、普洱熟茶等。
认清茶性科学饮茶在一盏茶中获得坦然获得清淡获得宁静获得健康。冬日里围炉煮茶三两好友饮的是茶享的是时光。
好茶岂止于茶
茶好器不对是暴殄天物
茶遇好器妙不可言
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2 茶叶水有啥用
1、茶叶水不能直接用来浇花最好是放置一两天后稍微有些发酵的茶叶水拿来浇花是比较好的。
2、残茶水可以和淘米水、橘子皮放到一起密封发酵发酵完成后倒掉渣渣兑一定量的清水每隔几天浇一次花草。
3、如果残茶水中有很多茶叶可以先把茶叶晾晒起来攒到一定数量时再添土发酵可以用来改善土质。
4、茶叶水最好是浇偏酸性的花草例如杜鹃、山茶、红枫、白兰、米兰、栀子、珠兰、海棠类、秋海棠类、盆橘、樱花、五针松、罗汉松等偏酸性的花卉。
3 茶叶水有什么功效与作用
蒲公英根桑叶茶主要有抗凝血作用、降血脂作用、降血压、降胆固醇、和抗动脉粥样硬化起到降血糖、抗病毒、抑菌、抗炎、抗衰老、抗丝虫病、抗溃疡、润肠通便、减肥及改善胃肠动力功能等作用。
4 茶叶水有什么功效和禁忌吗
荞麦茶的功效与作用包括；有利于增强血管弹性降血脂和预防脑血管疾病；有利于改善血液循环防止血液凝集；有利于清除体内多余垃圾降低食欲健胃消食促进肠蠕动减少便秘的发生；有利于预防肿瘤抗炎、抗氧化；有利于美容养颜；有利于预防胆结石。禁忌包括：胃寒者和脾胃虚寒者以及低血糖患者忌食用。
5 茶水的功效和禁忌
荷叶茶有减肥美容养颜对于便秘等症状有一定的缓解。但是如果女性患者在月经期间或者怀孕的时候不能喝荷叶茶部分患者使用后也可能会出现过敏的现象极少部分脾虚肾寒的患者不提倡饮用否则会导致患者出现腹泻胃痛胃胀等不良反应。
6 茶叶水好处和坏处
把茶当水喝可以。一些爱喝茶的人春夏秋冬都离不开茶冬天喝红茶夏天喝绿茶喝茶是我国特有的养生之道虽有些微苦但茶香使人流连忘返尤其是老年人更是爱。但是喝茶叶也要分人比如胃肠消化不好的就要少喝茶失眠人群也要少量喝茶。年轻人爱喝的茶饮料更不能代替水的摄入。茶虽好但也不要贪杯哦。
7 茶叶水的功效与作用点
狗狗能喝茶水。有的狗狗肠胃不好就会自己找一些植物吃掉茶叶能够起到很好的消化作用但长期都这样的话就值得注意了会引起消化不良和肠胃功能减弱。茶叶含有丰富的营养成分和药效成分因而被称为健康饮料。据科学家分析和鉴定茶叶中含有300多种对人体有益的化学成分。其中所含的蛋白质、氨基酸、脂肪、碳水化合物及各种维生素和矿物质等基本上都是人体所必需的成分。
另外茶叶中还含有多种功能的药效成分如茶多酚、咖啡碱、脂多糖等。
8 喝茶叶水的禁忌
先说答案：外出旅游建议和瓶装纯净水/矿泉水
抵抗力方面
在外旅游由于舟车劳顿身体一般会比较劳累抵抗力多少会下降一些。如果不注意饮食容易产生腹泻等症状影响旅游质量。而在外面吃饭喝水肯定不能像家里那样保证卫生。因此购买瓶装纯净水/矿泉水是一种便捷的获取干净饮用水的有效方法。
水土不服
相信大家都听过“水土不服”的说法。现在科学研究认为水土不服的根本原因还是饮食中的微量元素或矿物质突然变化导致身体的应激反应。所以出门在外选择经过层层过滤的瓶装纯净水/矿泉水可以有效的降低“水土不服”的发生概率。
其它注意事项
如果实在是喝不惯瓶装纯净水/矿泉水还可以饮用完全烧开过的白开水。
如果是冬天建议喝一些温热的水减少对肠胃的冲击。
欢迎在留言中谈谈外出旅游喝水有什么讲究~
希望能帮到你~
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