决明子主要具有养肝明目、增强机体免疫力、改善睡眠的作用。它是一种对身体非常有益的中药。不过决明子本身就凉对于脾胃虚弱的人来说不建议每天服用。蒲公英不能天天喝蒲公英虽然有很好的抗病毒和保肝功能但也能提高人体免疫力天天喝会损伤阳气。
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