一、徑常拉肚子
慢性腹泻是肠易激综合征的一种主要症状是腹痛、腹泻、便秘或交替性腹泻与便秘、粘液性大便等如果是长期腹泻的患者在饮食过程中要避免粗纤维食物的摄入因为这些食物不易消化；对于有便秘症状的患者饮食中要避免豆类、卷心菜之类容易产生腹涨的食物同时还要配合一定的腹部按摩。避免接触自己知道的能引起或加重症状的东西、环境；遵照医嘱用药物来防止意想不到的症状发生。如外出时腹泻为主的患者为避免上厕所引起的不方便可先服一片止泻药。便秘患者可服些泻剂。有些药物可用来缓解腹痛和排便习惯的改变。
二、我喝了红茶后、拉肚子。肚子也好疼怎么办
天气变化比较大有可能是喝了变凉的红茶之后导致腹部受凉进而拉肚子肚子疼。也有可能是因为茶中含有咖啡因成分患者对咖啡因成分敏感导致拉肚子。建议患者在此期间不要喝凉茶另外茶也要少喝。患者可以吃一些止泻药要谨遵医嘱。
三、红茶能不能泡一夜
不能。
因为：红茶本身属于全发酵茶隔夜后会产生很多不健康的物质。
1：红茶放置24小时以上由于茶叶本身含有糖分和少量蛋白质在适当的温度和湿度下会发霉产生细菌和霉菌引起腹泻。因此喝茶不能超过24小时尤其是夏天热的时候。绝对不新鲜清爽。这种茶喝起来没什么意义。
2：浸泡后的红茶放置过夜后茶叶中的物质被空气氧化茶叶的滋味和香气相继流失饮用价值低。其次茶汤放置过夜后较凉容易被灰尘和颗粒污染不适合饮用。
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