一、肾阳虚可以喝红茶吗 女性肾阳虚能喝什么茶
主要功效
红茶可以帮助胃肠消化、促进食欲可利尿、消除水肿并强壮心脏功能。红茶中“富含的黄酮类化合物能消除自由基具有抗酸化作用降低心肌梗塞的发病率。中医认为茶也分寒热例如绿茶属苦寒适合夏天喝用于消暑；红茶、普洱茶偏温较适合冬天饮用。至于乌龙茶、铁观音等较为中性。
红茶能辅助血糖调节但仍无确切的定论。 在冬天胃容易不舒服冰瓜果吃太多感到不适的人可以红茶酌加黑糖、生姜片趁温热慢慢饮用有养胃功效身体会比较舒服但不建议喝冰红茶。
提神消疲
红茶
红茶
红茶中的咖啡碱藉由刺激大脑皮质来兴奋神经中枢促成提神、思考力集中进而使思维反应更加敏锐记忆力增强；它也对血管系统和心脏具兴奋作用强化心搏从而加快血液循环以利新陈代谢同时又促进发汗和利尿由此双管齐下加速排泄乳酸(使肌肉感觉疲劳的物质)及其它体内老废物质达到消除疲劳的效果。[8]
生津清热
夏天饮红茶能止渴消暑是因为茶中的多酚类、醣类、氨基酸、果胶等与口涎产生化学反应且剌激唾液分泌导致口腔觉得滋润并且产生清凉感；同时咖啡碱控制下视丘的体温中枢调节体温它也刺激肾脏以促进热量和污物的排泄维持体内的生理平衡。
利尿
在红茶中的咖啡碱和芳香物质联合作用下增加肾脏的血流量提高肾小球过滤率扩张肾微血管并抑制肾小管对水的再吸收于是促成尿量增加。如此有利于排除体内的乳酸、尿酸（与痛风有关）、过多的盐分（与高血压有关）、有害物等以及缓和心脏病或肾炎造成的水肿。
消炎杀菌
红茶中的多酚类化合物具有消炎的效果再经由实验发现儿茶素类能与单细胞的细菌结合使蛋白质凝固沉淀藉此抑制和消灭病原菌。所以细菌性痢疾及食物中毒患者喝红茶颇有益民间也常用浓茶涂伤口、褥疮和香港脚。
解毒
据实验证明红茶中的茶多碱能吸附重金属和生物碱并沉淀分解这对饮水和食品受到工业污染的现代人而言不啻是一项福音。
强壮骨骼
2002年5月13日美国医师协会发表对男性497人、女性540人10年以上调查指出饮用红茶的人骨骼强壮红茶中的多酚类（绿茶中也有）有抑制破坏骨细胞物质的活力。为了防治女性常见骨质疏松症建议每天服用一小杯红茶坚持数年效果明显。如在红茶中加上柠檬强壮骨骼效果更强在红茶中也可加上各种水果能起协同作用。[8]
抗衰老
在过去的5年里美国政府资助了150多项关于绿茶和红茶及其化学成分的研究研究结果表明绿茶和红茶中的抗氧化剂可以彻底破坏癌细胞中化学物质的传播路径。波士顿贝斯以色列女执事医疗中心血管流行病学主任墨里密特尔曼医生说：“红茶与绿茶的功效大致相当但是红茶的抗氧化剂比绿茶复杂得多尤其是对心脏更是有益”。美国杂志报道红茶抗衰老效果强于大蒜头、西兰花和胡萝卜等。
二、气阴虚肾阳虚喝红茶
现在这个种情况很多人都在问肾虚分阴虚和阳虚：肾阳虚有和肾阴虚相同的症状如腰膝酸软四肢乏力还有性欲减退因为是阳虚中医理论阳虚生外寒会出现怕冷的症状我在电视上了解到这个叫玛咖的还有些作用玛卡含有丰富的甾醇及其衍生物主要包含β谷甾醇、菜油甾醇有些便宜的要么是面粉做的假玛咖要么是劣质玛咖。我也是吃了亏才搞明白的游仙尚选很详细的说明了这个产品这是五年的老店了产品有保障为多学一些健康的知识还是值得去看的。游仙尚选 加微信yodo365咨询告诉我在这里找的：↑ ↑他们电话是4OO97OO828
三、我是阳虚体质男性夏天想喝点茶请问什么茶合适
你好我一直喝着红茶效果不错但是花茶也是可以喝的。
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