1 喜茶的杨梅
人们的喜爱。但是喝饮料有讲究。不是所有的人都适合喝所有的饮料。
方法/步骤
1
茶类饮料。
40岁以上的中老年人喜欢喝茶类饮料。茶里含有抗氧化成分。可以抗衰老提神。根据温热性能不一样可以选择性喝。是目前认为最健康的一种饮品。
但是要注意原料的产地以及加工工艺是否受污染。
2
果汁类。
多数中年人以及小孩喜欢喝果汁类饮品。富含维生素。而且口味多样。果汁类可以分为成品和自己做的。产品方便快捷但是加了防腐剂添加剂甚至色素。建议最好自己用果汁机榨。更健康。但建议尽快用完。
3
奶茶类。
这一类型的饮料总体口感时尚。造型时尚。特别受年轻人的喜爱。一般价格较贵。在网络上以及闹市特别热销。但是添加了很多香精建议选择正规店购买。
4
运动营养类。
这是目前备受年轻人甚至中老年人喜欢的饮料。很有时尚感。而且特别适合运动人群。具有提神醒脑增加爆发力的功能。但是要注意选择不含糖的会更健康。
5
碳酸类。
这一类里面加了碳酸。口感会更刺激更炫酷。而且碳酸可以促进热量排出适合夏天喝。同时碳酸可以刺激味蕾增加食欲。
碳酸饮料不太适合小孩子多喝。可能会加速钙的流失。
6
奶类。
奶类适合所有人喝。可以补充蛋白质维生素甚至矿物质。还有营养。但是一定要选择优质的可靠的厂家。市面上很多劣质的会加很多防腐剂添加剂甚至香精。
注意事项
喝饮料的时候一定要在配料表里面看是否加了太多的香精防腐剂色素糖。尽量喝无糖的或者少糖的饮料
2 喜茶的杨梅冰激凌
⛱⛱⛱⛱夏天水果推荐~⛱⛱⛱⛱
① watermelon
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