山楂枸杞决明子泡水喝可以开胃、降压的作用。
1、山楂枸杞茶是将山楂与枸杞同时冲泡的滋补茶。山楂能够开胃消食、活血化瘀还能提高人体免疫力抗衰老、调节血糖和血脂。
枸杞则能够滋补肝肾、和血润燥、具有保肝、降压、降胆固醇和美容的功效。二者冲泡同饮具有补肝益肾、补血益智。
2、山楂决明子茶是一种茶饮主要原材料是山楂和决明子茶性微寒。山楂味甘酸性微温有消食化滞。
扩展资料：
山楂中的山楂酸、酒石酸、柠檬酸、苹果酸等有机酸十分丰富能促进胃液分泌并增加消化酶的功能开胃健脾。山楂含有丰富的“解脂酶”能促进脂肪类食物的消化在帮助肉食消化、减轻油腻食物的积滞方面作用显著。
春节期间的饮食难免进食较多的肉类食物而且年货采购过多致使节后膳食也一时摆脱不了荤菜比例过高的问题因此喝一杯山楂茶倒真是一个好办法有助于消食化滞。
山楂含多种维生素、矿物质和黄酮类物质对人体健康的帮助非常广泛。山楂所含的黄酮类和维生素C、胡萝卜素等物质能阻断并减少自由基的生成能增强机体的免疫力。
参考资料来源：百度百科――山楂决明子茶
参考资料来源：百度百科――山楂枸杞茶
参考资料来源：人民网――山楂可软化血管 教你制作养生山楂茶
夏天快到了山楂片加决明子泡水每天饭后喝一杯有瘦身效果！
你好枸杞子药功效为滋阴补肾、决明子功效为清热明目、山楂功效消食
三药合用就为滋阴清热、消食。但是物极必反的道理你应该懂应该有个量。
山楂泡水喝的功效
山楂含有丰富的营养物质以及极高的药用价值众所周知的服用山楂的好处就是增加食欲并且还能够很好的提高睡眠质量并且还具有预防动脉粥样硬化的作用能够很好的促进身体健康。
第一：防治心脑血管疾病
现代医学研究发现山楂中含有一种名字叫做黄酮类的有效物质这种物质能够很好的防治心脑血管疾病。这种物质在进入身体之后能够很好的扩张血管大小这样血管的活力获得很好的改善血流量也大量的增加这样血压以及胆固醇的值就会下降这样身体自然而然就更加的强壮。
第二：活血化瘀
山楂泡水喝对于身体还能够起到活血化瘀的作用特别适合一些属于血瘀型痛经的病人。很多女性在月经期间容易出现痛经的情况例如小腹疼痛或者是月经量不顺畅等等。服用山楂水之后能够很好的降低出现痛经的可能。
第三：防治癌症
山楂水经常服用还具有防治癌症的作用这是因为山楂中含有牡荆素这个化合物对于癌症具有很好的防治作用。如果身体中所含有的亚硝胺以及黄曲霉素增加那么患有癌症的可能性就会大大的增加而山楂中所含有的牡荆素能够很好的阻断身体中的亚硝胺合成起到很好的防治癌症作用。
第四：促进脂肪类食物消化
山楂中含有的解脂酶对于脂肪类的食物具有很好的消化作用有效的促进身体中胃液的分泌这样就极大的提高了消化能力。所以说将山楂泡水喝具有很好的健胃消食、开胃的作用。只有身体中的消化能力好了那么吸收能力才能够提高这样身体才会越来越好。专家告诉我们现在市面上大多数的消化药中都是含有山楂成分的。
第五：防治动脉硬化
经常服用山楂水能够非常有效的降低身体中的甘油三酯以及血清胆固醇的含量这样身体患有动脉硬化的可能性就会大大的降低。除此之外山楂在进入身体之后能够很好的增强心肌收缩力这样血液流量就会大大的增加一些心绞痛的可能性就会大大的降低。
第六：平喘化痰
另外山楂中含有大量的能够有效抑制细菌的成分这样对于一些拉肚子还有腹痛的情况就能够很好的解决。除此之外山楂中含有的物质能够起到平喘化痰的作用所以说如果身体出现了咽喉不舒服的情况服用山楂水也是一个不错的选择。
第七：利尿
通过研究我们还发现山楂水服用后还具有很好的利尿作用。所以说如果在平时的生活中容易出现便秘情况的患者或者是已经出现便秘情况的人群可以适当的多喝一些山楂水。不过如果原本身体就是患有各种类型的胃病患者例如胃溃疡等等建议还是少喝一些山楂水避免加重肠胃负担。
山楂的副作用
上文我们为大家介绍的山楂泡水喝的功效经常服用山楂不仅能够健胃消食同时还具有防治心脑血管以及癌症等等的作用经常服用不仅身体越来越健康还能够延年益寿。但是并不是所有人都可以服用山楂也不是无论何种方法服用山楂水之后都能够身体健康。
老中医告诉我们山楂并没有滋补身体的作用所以说如果是一些脾胃比较虚弱的患者建议服用山楂水最好不要贪多。另外身体健康的人群服用山楂水也一定要科学、有所节制特别是正常换牙期间的小朋友如果长时间大量的服用山楂或者是山楂产品对于牙齿的生长非常的不利。除此之外很多的山楂产品中含有大量的糖分如果小朋友大连的服用很容易影响日常的饮食长时间如此就会导致营养不良或者是贫血的情况。除了小朋友服用需要注意之外糖尿病患者也不能够服用太多;孕妇也不能够吃山楂因为山楂具有很好的破血散瘀的作用在进入孕妇的身体之后会刺激子宫出现收缩的情况这就很有可能导致出现流产或者是早产的情况非常的不安全。不过分娩之后的女性可以服用能够很好的促进女性身体恢复。
决明子有清肝名目的功效是药三分毒看你用量而已。
这几样加起来泡水服用对降血脂、清肠排毒很好的对高血压、高血脂、减肥中的朋友都有事倍功半的作用。
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